한국비만메디컬센터

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비만 관련 논문

비만 실험으로 확인된 논문자료들을 확인하세요.

✓ 규칙적인 운동

체중 관리를 위해 우리는 적절한 분량의 영양가 있는 음식을 섭취하고 규칙적인 운동을 하는 생활 방식을 갖도록 노력해야 할 것이며 사회적으로는 개인의 이러한 생활 방식을 독려하도록 환경을 조성하는 노력이 필요

✓ 유전과 환경적 요인

비만에 대해 저항성을 가지고 있는 개인에 비해 유전적 취약성을 더 증폭시키는 효과

✓ 비만과 유전

부모 중 어느 한쪽이 비만인 경우가 57%를 차지했다. 유전인자가 비만에 절대적으로 관여하고 있는 것을 나타낸다.

✓ 비만과 체질

비만환자의 체질별 분포를 보면 태음인이 70.2% 소음인이 2.9% 소양인이 26.9%를 차지한다.

출처 논문

Soyoung Irene Lee, M.D. , Han-Yong Jung, M.D. Korean journal of biological psychiatry v.10 no.1 ,pp. 45 – 53 , 2003 , 1225-8709

KIM DAL RAE, Journal of constitutional medicine v.9 no.1 ,pp. 303 – 313 , 1997 , 1226-4075